Una guía para para cuando sentís que vas a explotar (o para cuando ya explotaste...).
Si ya llevas años de trabajo personal, reconoces tus patrones y aún así sientes que algo se traba en tus relaciones, esta guía es para ti.
Todo tu trabajo interior merece encontrar las palabras que cuiden tu tranquilidad, tu confianza, tu placer y la conexión contigo y con las demás personas.
Soy Terapeuta PsicoCorporal y Madre.
Desarrollé la Comunicación Tántrica® desde mi propia experiencia: años de claridades mentales que no se traducían en vínculos nutritivos. Integrando 10+ años en Bioenergética, Tantra y Comunicación NoViolenta, comprobé que la transformación vincular real requiere crear nuevos hábitos que te conecten con tu sabiduría interna, aún en momentos de tensión. El estudio desde la Neurociencia y la Teoría del Trauma me ayudó a comprender desde la mente lo que ya había esperimentado durante 15 años desde el Tantra: el crecimiento personal es, inevitablemente, en vínculo con el entorno y con las demás personas.
Hoy acompaño a personas que, como yo en su momento, ya hicieron trabajo interior pero siguen sintiéndo que hay algo por mejorar en sus relaciones más importantes. Mi método es el puente entre todo lo que ya sabes de ti y la expresión de esa sabiduría en tus vínculos.
Tengo un podcast llamado "Acompañar" donde profundizo en estos temas.
Sigo investigando y profundizando en técnicas somáticas, Contact Improvisación, y fisiología del trauma, sigo tomando diferentes cursos y retiros, pues el camino de autoconocimiento además de ser gozoso, parece ser infinito.
¿Compartimos un trecho de camino?
Me ayudaste Lai a reencontrarme con mi cuerpo, con su lenguaje, el aprender a escucharlo, me ayudaste también a empezar a marcar mis límites y escuchar al cuerpo en el presente y diferenciar qué es lo que realmente tengo ganas y qué no. Aprendí también a respirar antes de actuar, a no responder al toque.
Me transformó el modo en que veo las relaciones, la diferencia entre necesidades y estrategias fue muy significativa para mi, el trabajo con el enraizamiento, y no solo en lo personal, también me ha dado muchas herramientas para mi trabajo como psicóloga. La manera en que moderas lo grupal, como pones limites, tu vulnerabilidad compartida fue un regalo también.
Me aporto mucho registro personal para identificar mis sentimientos y mis necesidades y aprender a comunicarlas! Me ayudó a identificar cuando no me siento bien y poder entender de donde viene ese sentimiento. Es difícil poner en palabras todo lo que me ayudo! Me llevo una montón de información y herramientas para mejorar mi comunicación conmigo y con mis vínculos
✓ Ya venís trabajando en vos (terapia, talleres, formaciones) pero sentís que falta algo para que se traduzca en tus vínculos
✓ Reconocés tus patrones pero te cuesta cambiarlos en el momento que importa
✓ Quieres herramientas concretas y prácticas, no solo más teoría
✓ Estás dispuestx a mirar tus sombras y trabajar desde el cuerpo, no sólo desde la mente
✓ Buscas un espacio de práctica real, no sólo información
✗ Buscá¡as soluciones mágicas o técnicas que "arreglen" tus vínculos sin que cambies
✗ Quieres entender intelectualmente y no estás dispuestx a practicar
✗ No te interesa trabajar desde lo corporal
